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Ein spannendes Podcast-Gespräch zwischen Autorin und Podcast-Host Lilian Güntsche-Hilgendag und Anika Dillmann, Meditations-und Achtsamkeitstrainerin, Podcasterin "Gut gelaunt und glücklich". Anika berichtet von ihrer Transformation aus der Finanzbranche hin zur Meditation. Sie leitet eine Meditation für uns an, sodass wir in ihre Arbeit rein schnuppern können und ein Live Erlebnis erhalten, und wir sprechen über Traumreisen - auch für Kinder. Mit Anikas kürzlich erschienenen Workbook "Sprenge deine Glaubenssätze" legt sie ihren Fokus zudem auf das Anerkennen und Arbeiten mit den eigenen Überzeugungen und Glaubenssätzen und gibt Impulse wie dir die limitierenden neu definieren und sprengen können.

Heide Rüther zeigt in dem gemeinsamen Interview mit Lilian Güntsche-Hilgendag eindrucksvoll, wie der berufliche Wandel von der Biochemikerin zur emotionalen Familienarbeit nicht nur ein individueller Transformationsprozess ist, sondern auch weitreichende positive Effekte auf die gesamte Familie haben kann!

Lilian Günsche-Hilgendag ist die Moderatorin des Podcasts "Achtsamkeit für Eltern" von MARIENKÄFERMOMENTE® und begrüßt Vereinbarkeitsmanagerin und Business Coach, Angelika Reiser, als Interviewgast.

Mental gesund und achtsam als Happy Working Mom: Ein impulsreiches Interview zwischen Podcast-Host, Autorin und Speakerin Lilian Güntsche-Hilgendag und Selina Furter, Mentaltrainerin, Coach und Podcasterin #HAPPYWORKINGMOM.

In dieser MARIENKÄFERMOMENTE® – Christmas Special Podcastfolge gibt Host & Autorin Lilian Güntsche-Hilgendag einen Rückblick über die wunderbaren Gäste aus den letzten 20 Podcastfolgen MARIENKÄFERMOMENTE®. Zudem wird es kreativ und musikalisch und es gibt Impulse für stressfreie Weihnachten und ein schönes Silvester-Ritual. Ein Mix aus Besinnlichkeit, Leichtigkeit und wertvollen Impulsen. 🎄 Dieses MARIENKÄFERMOMENTE® Christmas Special ist ein herzliches DANKESCHÖN an alle Hörer:innen, Abonnenten, Gäste und Mitwirkende.

Tiziana Bruno teilt in unserem Podcast-Gespräch mit Lilian Güntsche wertvolle Einsichten aus über 20 Jahren Coaching-Erfahrung und als dreifache Mutter. Es geht um Klarheit, Werte, Gelassenheit, Kommunikation und Wertschätzung. Weitere Themen, die wir beleuchten sind: Führung, Veränderungsmanagement, Vereinbarkeit aus Beruf und Familie und was wir aus der Schauspielerei und dem Impro-Theater lernen können. Geballte Inspiration und viel Food for thought. Viel Spaß beim Hören!

In dieser 19.Folge vom MARIENKÄFERMOMENTE-Podcast besprechen Diplom-Psychologe und Führungskraft Patrick Greenlee und Autorin/Coach Lilian Güntsche-Hilgendag die Bedeutung von Vertrauen und Selbstwirksamkeit in der Führung und im Elternsein.

Rebecca Troch ist Finanzexpertin und Unternehmerin/Gründerin der Counting the Apples Consultancy. Aber sie ist neben ihrem Business und Tätigkeit als Virtual CFO zudem auch noch eine alleinerziehende Mutter von drei Kindern und hat Hunde. Wie geht das?! Wir haben mit ihr gesprochen über Vereinbarkeit aus Beruf und Familie, über die Selbstständigkeit, über die Rolle als Virtual CFO, über die Achtsamkeit und natürlich über "ihre" MARIENKÄFERMOMENTE. Viel Spaß beim Zuhören!

Im Podcast-Interview zwischen Lilian Güntsche-Hilgendag und René B. Werner wird es in der 17. Folge von MARIENKÄFERMOMENTE tiefsinniger. Lilian tauscht sich mit René, Autor von Romanen, Kinderbüchern, Texten und Songwriter, über das Leben als Autor sowie als Papa aus. Sie sprechen darüber, wie René zum Schreiben kam, was ihm Kreativität schenkt, welche Geschichten auch für Kinder spannend sind, warum Selbstliebe so wichtig ist und wie er Glück definiert.

Lilian Güntsche-Hilgendag spricht in dieser Folge mit der ursprünglich gelernten Schauspielerin und Start-Up Pitch Trainerin Bianca Praetorius. Bianca ist nicht nur politisch engagiert und Mutter von zwei Kindern, sie gründet derzeit auch noch ihr eigenes Start-Up. Da kommt einiges zusammen! Wie gelingt es ihr all das unter einen Hut zu bekommen? Was treibt sie an? Was beschäftigt sie emotional? Wie steht sie zum Thema Vereinbarkeit aus Beruf und Familie? In diesem Interviewgespräch lernen wir nicht nur ihre starke Seite, sondern auch eine weiche und verletzliche Seite von Bianca kennen. Ein spannendes Gespräch mit vielen Facetten! Bianca verrät zudem auch Tipps,...