MARIENKÄFERMOMENTE no. 32: Du bist genug - Die Kraft von Klarheit, Achtsamkeit und Visionen

Shownotes

Über Lilian Güntsche-Hilgendag Lilian ist Autorin, Speakerin und Gründerin von MARIENKÄFERMOMENTE®. Sie verbindet Achtsamkeit, mentale Gesundheit und Vereinbarkeit zu einem kraftvollen Mix für berufstätige Eltern und Unternehmen. Ihre Bücher, Vorträge, Workshops und ihr "MARIENKÄFERMOMENTE"- Podcast geben alltagstaugliche Impulse für ein bewusstes, gelassenes Leben mit Herz, Resilienz, Haltung und Humor.

**Was Du in dieser Folge lernst: **00:27 Du bist wunderschön. Du bist genug – Warum diese Zeilen so viel Kraft haben und warum die kleinen Schritte so entscheidend sind. 03:30 Eine starke Vision - das Geheimnis erfolgreicher Projekte 07:00 Wie kam es zu Lilians 1. Buch „Achtsamkeit in digitalen Zeiten“? 10:34 Wie kam es zu Lilians 2. Buch „Gelassen und agil dank Kindern - Marienkäfermomente“? 13:21 Es ist nicht immer klar, WIE du Deine Wünsche erfüllst? Aber das WAS sollte dir klar sein. 14:23 Elternschaft – ein Studium, das ein ganzes Leben geht 16:00 Schau was Du erschaffen möchtest. Welche Vision hast Du?

**Weiterführende Links **Mehr zu Lilian unter: https://lilianguentsche.com/ Mehr zum Podcast unter: https://xn--marienkfermomente-wqb.jetzt/#podcast Video zur Folge: https://youtu.be/jdGZN-ideok